Ожирение
Ожирение - отложение жира, увеличение массы тела за счёт жировой ткани. Жировая ткань может отлагаться как в местах физиологических отложений, так и в области молочных желёз, бёдер, живота.
Ожирение делится на степени (по количеству жировой ткани) и на типы (в зависимости от причин, приведших к его развитию). Ожирение ведёт к повышенному риску возникновения сахарного диабета, гипертонической болезни и других заболеваний, связанных с наличием избыточного веса. Причины избытка веса также оказывают влияние на распространение жировой ткани, характеристики жировой ткани (мягкость, упругость, процент содержания жидкости), а также на присутствие или отсутствие изменений кожи (растяжения, расширенные поры, так называемый «целлюлит»).
Центральным ожирением называется избыток жировых отложений в районе живота. Центральное ожирение считается наиболее опасным видом ожирения и, по статистике, связано с повышенным риском сердечных заболеваний, повышенного давления и сахарного диабета. Пациент считается больным центральным ожирением, если отношение объёма талии к объёму бёдер превышает 0,9 для женщин или 1 для мужчин.
Пивным животом называется избыток жировых отложений в районе живота, при том, что в других частях тела жировых отложений мало. Пивной живот, по не выясненным до конца причинам, чаще встречается у людей, потребляющих много пива. Однако есть и трезвенники с пивным животом.
Патологические типы ожирения, как правило, связаны с нарушениями в эндокринной системе человека, приводящими к нарушениям жирового обмена.
Лечение ожирения настоем валерианы
Для уменьшения аппетита принимать настой из корневищ валерианы. 70 г корней валерианы залить 1 л холодной воды, настоять 24 часа, процедить. Пить по 1/2 стакана за 30 минут до еды.
Лечение ожирения яблочным уксусом
2 чайные ложки яблочного уксуса добавить в стакан воды. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 минут до ееды.
Лечение ожирения соком алоэ с медом
Возьмите сок листьев алоэ и мед в одинаковом количестве. Дайте настоятся составу в течение трех часов. Принимайте по одной чайной ложке до приема пищи три раза в день.
Лечение ожирения настоем сока лимона и чеснока
Сок 24 лимонов смешать с 0,5 кг мелко нарезанного чеснока. Поставьте банку в темное место, но не закрывайте ее крышкой, а просто накройте марлей.
Принимать каждый день по одной чайной ложке перед сном. Смесь размешивайте в полстакана воды, и перед применением взбалтывайте банку. Через 2 недели вы почувствуете себя намного лучше и бодрее, и даже моложе.
Лечение ожирения медом
1 столовую ложку меда залить 100 мл кипяченой воды средней температуры. Данный состав нужно выпить утром на голодный желудок. А после этого два часа не есть.
Лечение ожирения отваром ромашки, зверобоя и бессмертника
Возьмите в равных частях березовые почки, цветки ромашки аптечной, траву зверобоя продырявленного и траву песчаного бессмертника.
1 столовую ложку сбора залить 0,5 л кипятка, дать настоятся в течение пятнадцати минут.
Пить настой нужно утром и вечером по стакану, и при этом добавьте туда одну чайную ложку меда. После того, как выпьете чай вечером, ничего не ешьте и не пейте до утра.
